Artículo de: Paula Sanz Fernández
Realidad Virtual… Cámaras Hiperbáricas… el Var… ¿Estamos entrando de lleno en el futuro del deporte?
En los últimos años, el deporte y la tecnología han avanzado a un ritmo vertiginoso, en una relación sinérgica imparable, dando como resultado herramientas y dispositivos que parecen ciencia ficción.
- Realidad Virtual y Realidad Aumentada
- Sensores y Wearables
- IA y Big Data
Todo esto nos permite realizar entrenamientos muy parecidos a la competición, o trabajar patrones de movimientos técnicos sin la necesidad de un especialista presente. Nos aportan infinidad de datos para mejorar estratégica y físicamente, propiciando un mejor rendimiento, etc.
- Tecnología Clásica: La vieja confiable (smartwaches, fitness trackers, pulsómetro…)
- Máquinas inteligentes: Adiós a discos y placas. (speediance, technogym, proinertial…)
Analítica Avanzada
- convierte datos en decisiones tácticas, físicas y estratégicas útiles
- se apoya en gps, sensores, vídeo tracking, lenguajes como phyton…
- la interpretación debe ser clara, adaptada a los jugadores.
- el futuro apunta a una analítica más predictiva, personalizada y en tiempo real, con IA, biometría…
- convierte cada acción en información aplicable
Recuperación nivel high tech
Cámara hiperbárica
La oxigenoterapia, espacios habilitados para respirar oxígeno puro a una presión más alta de lo habitual. Así se disuelve más fácil en la sangre, y aumenta sus niveles en ella, es antiinflamatorio, y llega a zonas con déficit de aporte sanguíneo.
- Acelera recuperación muscular
- mayor capilarización
- mejor curación y cicatrización
- mejora sistema inmunológico
- reduce estrés oxidativo
- reduce edema y dolor
- aumenta capacidad pulmonar y mejora la tolerancia al esfuerzo físico
Otros Métodos modernos de Recuperación Deportiva
- presoterapia
- crioterapia
- sauna de infrarrojos
https://ai.invideo.io/watch/w9bnegtF1qH
