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Blog de Acondicionamiento Físico para tu salud

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Tag: Reto

ENTRENAMIENTO DE PORTEROS

9 marzo, 2023
Raúl Pérez
Actividad fisica y salud, Enfermedad y actividad fisica, Entrenamiento

ENTRENAMIENTO Porteros Entrenamiento especifico para porteros de fútbol, para futbol 7 y futbol 11, donde se trabaja la agilidad, la resistencia del ejercicio ya que tienes que ir de un lado a otro saltar y tirarte al suelo y la

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Reto de flexiones

29 marzo, 20203 abril, 2020
Benjamin Bayley
Administración
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CONSEJOS PARA SEGUIR ENTRENANDO EN LOS DÍAS QUE TE SIENTES CON MENOS FUERZA

16 enero, 202016 enero, 2020
Miguel Pineda
Fitness, Musculación

Estamos indecisos de ir al gimnasio o no debido a que sentimos fatiga o perdemos la iniciativa de entrenar; esto se debe a varios factores: – Altas temperaturas – Trabajo excesivo/agujetas – Conflictos personales Todo esto, nos puede llevar a

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Never give up !!

15 enero, 202015 enero, 2020
Raul Roman
Fitness

Reto Semanal 5 Buenas tardes a tod@s, hace ya muchos años, Fernando Fernán Gómez escribió una obra de teatro titulada «las bicicletas son para el verano» y para un reto que pongo en bici , gripo !!! jaja hace demasiado

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Never give up !!

8 enero, 20208 enero, 2020
Raul Roman
Fitness

Reto semanal 4 Buenas tardes a todos, aqui os dejo el reto para esta semana !!

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Never give up !!

2 enero, 20202 enero, 2020
Raul Roman
Fitness

Reto Semanal 3

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