Blog de Acondicionamiento Físico para tu salud
Qué es la cafeína? Antes de preguntarnos si la cafeína es malo o bueno debemos saber qué es la cafeína. La cafeína es una sustancia estimulante de origen natural que se puede encontrar en muchos alimentos y bebidas. El consumo de cafeína
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Existen varios tipos de yoga: Hatha Yoga: Conocido como el “Yoga Físico”. Asthanga Yoga: Estilo dinámico y exigente Iyengar Yoga: Perfección en el alineamiento Yoga Nidra: Yoga del sueño Nada Yoga: Yoga del sonido interno Kundalini Yoga: Trabaja sobre el
Leer másSesión de hidrocinesia para mayores de 65 años
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En este artículo hablaré sobre si la leche de vaca es necesaria en nuestra dieta o si podemos reemplazarla por otros productos que no sean de origen animal. En primer lugar, señalar que desde pequeños nos han inculcado que beber
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