Ejercicios de natación para personas con escoliosis
Leer másEducando en Salud
Blog de Acondicionamiento Físico para tu salud
Blog de Acondicionamiento Físico para tu salud
Ejercicios de natación para personas con escoliosis
Leer másCalentamiento para personas con escoliosis
Leer más¿Es cierto que levantar pesas bloquea el crecimiento? La respuesta es: ¡NO!…el crecimiento depende de la información genética y directamente de la nutrición de la persona y de las hormonas (Testosterona, Hormona del crecimiento, Hormonas Tiroideas). La realidad es que
Leer másSi eres de los que entrena cada grupo muscular una sola vez a la semana, echa un vistazo a este artículo y aprende a enfocar tus entrenamientos de otra manera. Tus músculos lo agradecerán y comprobarás que hay muchas formas
Leer más