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Autor: Adrian Segura

Sistema de Bloques de Entrenamiento en el Powerlifting

27 febrero, 202127 febrero, 2021
Adrian Segura
Calistenia, Entrenamiento, Fitness, Musculación

Hoy vamos a hablar de los bloques de entrenamiento que se diferencian uno de otro en el Powerlifting. El powerlifting tiene como objetivo buscar el maximo rendimiento en un momento determinado (competición), por lo que los bloques que se realizarán

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